百病不离肝！肝脏最爱5种食物，一周吃2次，降肝火，千万别心疼钱
”——2025年6月，上海白领小林拿到复检单，ALT飙到68 U/L，医生一句“瘦型脂肪肝”把他整懵了。
脂肪肝
提醒：查出脂肪肝后，这3件事别急着做，以免影响脂肪肝恢复
查出脂肪肝，不少人第一反应是“我是不是太胖了？”接着就是一阵慌乱，开始节食、猛运动、吃各种“护肝保健品”。停——别急着动手，这三件事，千万别急着做，否则可能适得其反，让脂肪肝更难恢复。
警惕！脂肪肝演变成肝癌只需四步，这两类人要小心
“体检报告上写着‘轻度脂肪肝’，医生却说不用治？”你是否也抱着这样的侥幸心理？数据显示，我国脂肪肝患者已超2亿，其中约10%-20%会进展为非酒精性脂肪性肝炎（NASH），而NASH患者中约20%可能发展为肝硬化，甚至肝癌[1]。更令人担忧的是，这一过程可能仅
医生告诫：脂肪肝若不想恶化，4种常见食物必须忌口
很多人拿到体检报告，看到“脂肪肝”三个字时，第一反应是轻描淡写：“没事，谁没有点脂肪肝？”但你知道吗？脂肪肝不是胖子的专利，也不是“无害”的标签。它是肝脏给你的一个大写加粗的警告信号。
瘦型脂肪肝有何特点？临床和遗传预测因子探究｜前沿速递
脂肪性肝病（Steatotic liver disease，SLD）的特征是肝脏脂肪堆积超过5%。SLD的发生与多种因素相关，包括心代谢风险、饮酒及遗传易感性等。代谢相关性脂肪性肝病（metabolic dysfunction-associated steat
护肝片牌子效果好？脂肪肝酒精肝养护产品品牌，真实口碑汇总不错
根据相应的研究表明，我国年龄超过50岁以上的酒精性肝病出现概率已经达到23%。在对体检之后发现2000个60岁以上的住院人群，基本上都是因为喝酒而导致。其实无论是因为什么样的原因而导致，都说明老年人需要尽快地保护肝脏的健康，这一点是很重要的。肝脏在出现问题之后
每年有数万人做肝脏B超！调查发现：做一次B超，或管10年无碍
肝脏B超检查成为了体检中的一项常规检查，很多人每年都要做一次肝脏B超，尤其是对于中老年人来说，肝脏问题似乎成为了一个大家普遍担心的话题。
坚持16周16+8轻断食后，肝脏脂肪下降23.7%！脂肪肝得到缓解！
你敢相信吗？一项发表在国际肝病学期刊《Journal of Hepatology》上的最新研究发现，限时进食（Time-Restricted Eating, TRE），竟然能有效缓解代谢相关脂肪性肝病（MASLD），效果和传统的热量限制饮食不相上下。
74岁爷爷查出脂肪肝，天天吃南瓜，复查时医生：你吃了什么？
秋风渐凉，黄叶缓缓飘落，老李总觉得自己胃口变差，却对“吃什么”格外讲究。
肝癌去世的人越来越多？医生劝告：假期宁可打牌，也别做这5件事
我印象最深的是一位五十多岁的出租车司机，大年初五凌晨送到急诊，黄疸、腹胀、意识恍惚，检查结果是晚期肝癌合并肝性脑病。他自己都不知道什么时候开始肝区不舒服，只以为是“节前太累了”。我们能做的，只是让他最后几天少痛苦些。
护肝片排名第一名花落谁家？护肝片哪个牌子最好？肝指标8周降50%闭眼入
在如今健康意识深入人心的时代，肝脏的养护愈发受到重视，很多人都在探寻护肝片排名第一名究竟花落谁家，也迫切想知道吃什么牌子的护肝片效果好，毕竟肝脏健康关系到整个身体的正常运转，而对于患有脂肪肝的人群来说，一款优质的护肝片更是如同救星一般重要。当下市场上护肝片品牌
脂肪肝不是肝的问题？哈佛研究：还要警惕这4种全身性并发症
哈佛团队的长期随访提示，它不仅是肝脏的事，还在暗中牵扯出四个全身性的严重健康隐患。这个消息一出来，等于泼了大家一盆冷水：原来肝脏不是“独角戏”，它一旦失衡，全身都跟着遭殃。
调查发现：每天饭后立刻午睡的人，不出3个月，身体或有5种变化
可你知道吗？每天饭后立刻午睡，短短三个月，身体可能就悄悄地“变了样”。这种看似惬意的习惯，背后竟藏着不少健康隐患。
人不会无缘无故患上脂肪肝！研究发现：有脂肪肝，多半爱干2事！
“我又不喝酒，怎么会得脂肪肝？是不是检查错了？”医生却淡定地说：“现在脂肪肝，不喝酒也能得，而且越来越多见。”
体检报告一堆“箭头”和“结节”？这些信号千万不能拖
拿到体检报告，看着尿酸、血脂那串上下飘的箭头，还有肺结节、甲状腺结节的诊断，是不是瞬间心跳加速？别慌！不是所有异常都要“谈虎色变”，但有些信号确实得立刻重视，今天给你捋清楚最该盯紧的几类情况。
脂肪肝不治会怎样？医生警告：长期拖延可能导致肝硬化，务必重视
你是否曾经觉得肝脏的健康离自己远得很？每当有人提到肝脏问题时，脑海里总是浮现出酗酒的老人，或者身边人提到的“肝硬化”时才意识到肝脏的严重性，然而，事实上，脂肪肝作为一种常见的肝脏疾病，已经悄悄进入了越来越多人的生活，特别是一些对生活方式忽视、饮食不当的年轻人群
30岁男子从不喝酒，确诊肝癌晚期！医生叹息：这3件事做太多了
这位男子在科技公司做开发，工作强度大，经常连饭点都不固定。为了节省时间，基本上三餐都靠外卖解决。油炸、重口、反复加热的食物成了肝脏的“慢性毒药”。尤其是那些高温反复油炸的快餐，油脂在高温下产生的反式脂肪酸和丙烯酰胺，长期摄入，会对肝细胞造成持续性损伤。
针对酒精肝与脂肪肝的协同调理，热门品牌复购率揭示真实口碑
在快节奏的生活当中，通宵工作早就成了大家的生活日常。诸多不良习惯的驱使都在给肝脏增加额外的负担。但近两年随着大家健康意识的逐渐升高，护肝品类也逐渐走入了更多人的生活当中。但是面对铺天盖地的宣传以及铺垫，很多人在筛选的时候都非常困扰。哪款护肝片效力好也成为了大家
54岁大哥每天坚持晨跑，脂肪肝进展为癌，医生：犯了2个错误
赵建成今年54岁，在市区一家物流公司干了二十多年搬运工。每天清晨五点不到，他就得赶到仓库，把一箱箱几十斤的货物往车上抬。日子长了，肩膀、腰背早就练出一层厚茧，饭量也越来越大。为了补充体力，赵建成顿顿离不开肥肉、红烧肉，午饭常常是大碗米饭配上半斤卤猪蹄。装卸工人
为什么脂肪肝治疗后很快又复发了？医生叹气：很多人不注意这3事
医生叹气说：“其实这种“复发”很常见——并不是你治得不够强，而是很多人在恢复期不注意这三件事，一旦松懈，又被困回来。”